Nie ma tak naprawdę jednej jedynej rady na wszystkie bolączki, które mogą nam przeszkodzić w życiu. Są one niestety naturalnym procesem, więc zamiast je likwidować, udawać, że wszystko jest w porządku, powinniśmy je zatwierdzić. To nie oznacza, że się poddajemy, na pewno nie, jeśli bowiem zaakceptujemy nasze bolączki, mniej korzystne dni, jakich doświadczamy, to będziemy chociaż wiedzieć, z którym wrogiem musimy sobie poradzić.
Archiwa znaczników: depresja
depresja
Kiedy chmury przykrywają niebo, a dni kurczą się niemiłosiernie, niektórzy z nas zauważają, że coraz mniej rzeczy sprawia im przyjemność. Są obojętni wobec „rozwiązanych sznurówek”, przygnębienie i smutek przeszkadzają cieszyć się życiem. W końcu nie mają sił by wstać z łóżka w ciemny i zimny poranek. Depresja jest poważnym problemem, który przejawia się głównie nieprawdopodobnym oraz długotrwałym obniżeniem samopoczucia.